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25 février 2014

La fibromyalgie, ce mal méconnu...

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Il n'existe aucun examen médical permettant
de diagnostiquer la fibromyalgie de manière concluante.

On ressent souvent des douleurs au niveau des articulations ou au niveau de certains muscles sans connaitre l’origine de cette douleur; ça peut être la fibromyalgie. Il s’agit d’un syndrome caractérisé par des douleurs diffuses dans tout le corps. C’est une maladie qui n’entraîne pas de complications graves, mais qui est très éprouvante et empêche souvent la personne qui en souffre d’accomplir ses activités quotidiennes.

Fatima confie : "J’ai 53 ans et je suis fibromyalgique depuis plusieurs années. Je ressens des douleurs partout dans mon corps ce qui me handicape beaucoup. Mais depuis deux ans j'ai fait beaucoup de démarches pour améliorer mon état. J’ai pris des médicaments (anti-inflammatoires et des anti-douleurs), puis de l'homéopathie, puis un régime alimentaire… Je pense également que le fait de ne plus travailler m'aide."

Le syndrome de fibromyalgie est une forme de fibromyalgie où la douleur et la raideur dans les muscles, les tendons et les ligaments partout dans le corps s'accompagnent d'autres symptômes généralisés comme la fatigue, les troubles du sommeil ou le sommeil non réparateur, les troubles de l'humeur et les difficultés cognitives comme une mauvaise mémoire ou un "brouillard" mental.

 



 

La fibromyalgie atteint le plus souvent les femmes d'âge moyen, mais elle peut toucher aussi bien les hommes que les femmes et les personnes de tous âges.
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Une maladie mystérieuse

Les causes de fibromyalgie demeurent inconnues. Par contre, on sait qu'en présence d'un stress psychologique, d'une entorse ou d'une activité musculaire excessive, les symptômes peuvent empirer. Bien que divers facteurs comme les blessures physiques, les infections comme la maladie de Lyme et l'exposition aux toxines, aient été pointés du doigt comme la cause du syndrome de fibromyalgie, rien ne confirme que ces facteurs y contribuent vraiment. Selon certaines études, les personnes atteintes de fibromyalgie ont souvent une humeur changeante et peuvent devenir déprimées ou anxieuses; toutefois, on ne sait pas si ces humeurs sont le résultat de lafibromyalgie ou si elles ont un lien avec la cause.

Des chercheurs examinent l'hypothèse selon laquelle les personnes sont atteintes defibromyalgie parce que leur corps interprète la douleur de façon anormale.
Cette notion est en fait considérée comme une explication plausible de cette affection. Par ailleurs, l'hérédité pourrait jouer un rôle dans la fibromyalgie et augmenter le risque d'en être atteint. Des études ont révélé que 28% des enfants de femmes atteintes de fibromyalgie le sont également.

En ce qui concerne le diagnostic, il n'existe aucun examen médical permettant de diagnostiquer la fibromyalgie de manière concluante. Un médecin pose le diagnostic de fibromyalgie en se fondant sur l'examen physique et les antécédents médicaux d'une personne. Le médecin peut examiner jusqu'à 18 points sensibles où la douleur est plus intense. Bien que la douleur et la sensibilité figurent parmi les symptômes, aucune anomalie des tissus n'est constatée.

Il s'assurera qu'il n'existe aucune autre cause de douleurs musculaires, comme le lupus et l'arthrite. Ces examens peuvent nécessiter des analyses sanguines. Parce qu'il n'existe aucun test spécifique pour déceler la fibromyalgie, le diagnostic peut parfois être difficile à établir au premier examen.


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Qu'est-ce que la fibromyalgie?


La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par une douleur diffuse ou des sensations de brulure de la tête aux pieds accompagnées d’une fatigue profonde. Reconnue en 1992 par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), cette maladie fréquente en pratique médicale touche 2 à 5% de la population.
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Comment peut-on faire la différence entre la fibromyalgie et d'autres types de douleurs?

Des critères diagnostiques ont été élaborés par le Collège américain de rhumatologie (ACR) et publiés en 1990. Le diagnostic est retenu sur l'association de douleurs diffuses, évoluant depuis plus de 3 mois, et d’une douleur déclenchée par la pression sur des points douloureux bien précis au niveau du corps qui sont au nombre de 18.
Par ailleurs, la douleur s'accompagne d’autres signes comme un inconfort musculaire, des courbatures, des fourmillements, une fatigue ou une fatigabilité à l'effort, de l’anxiété, une dépression, des troubles du sommeil, des maux de tête, une difficulté à maintenir la station debout qui est pénible, une intolérance au froid, à la chaleur, des douleurs abdominales, des troubles digestifs et des troubles urinaires, qui ont une valeur diagnostique importante, mais qui peuvent aussi fausser le diagnostique en orientant les médecins vers d’autres maladies comme une dépression masquée ou comme le Syndrome de fatigue chronique.
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Qui sont les principales personnes à risque?

Essentiellement les femmes entre 30 et 50 ans, dans la proportion de 4 femmes pour un homme.
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Quels sont les traitements de la fibromyalgie?

A l’heure actuelle, il n’existe pas de traitement radicalement efficace qui permette de guérir définitivement de la maladie. Les traitements proposés servent surtout à aider les malades à vivre au quotidien avec leur maladie tout en souffrant le moins possible.
Mais même pour soulager la douleur, il faut parfois avoir recours à des thérapies diverses, médicamenteuses ou non, et il est parfois nécessaire d’essayer différents traitements avant d’aboutir à celui qui convient le mieux au patient en terme d’efficacité avec un minimum d’effets secondaires.

L'European Ligue Against Rheumatism (EULAR) a récemment publié des recommandations pour le traitement de la fibromyalgie en distinguant deux catégories de traitements : pharmacologiques et non pharmacologiques.
Les traitements médicamenteux utilisables dans cette maladie sont les antalgiques "modérés", comme le Paracétamol, le Tramadol, alors que les antalgiques les plus forts (dérivés de la morphine) ne sont pas indiqués, aussi paradoxal que cela puisse paraitre.
En dehors des antalgiques, il est également possible d’utiliser d’autres substances, notamment certains antidépresseurs, et ceci, même si le patient ne souffre pas de dépression.

Les traitements non médicamenteux de la fibromyalgie comportent : les thérapies cognitivo-comportementales et autres psychothérapies, l’exercice physique, la relaxation, la physiothérapie et la rééducation.
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Peut-on prévenir cette affection?


Il n’y a malheureusement aucune prévention possible.

La fibromyalgie affecte la vie de couple.

La fibromyalgie est à l'origine d'une douleur chronique, répandue dans tout le corps. Ces symptômes sont au quotidien difficiles à vivre pour le patient, mais également pour son conjoint, selon une étude américaine. Chacun des participants à cette étude devait quotidiennement rapporter leurs interactions conjugales et leurs sentiments personnels afin d’évaluer les associations entre la qualité de vie couple, le soutien social et le bien-être général des époux.

D’après les chercheurs, des recherches préliminaires suggèrent que la fibromyalgie peut radicalement changer la vie personnelle du patient, mais également sa vie de couple. Il semble y avoir un lien étroit entre la fibromyalgie et les sentiments de dépression et de fatigue, qui peuvent être néfastes pour ceux qui sont diagnostiqués et leurs mariages. L'impact psychologique de la maladie peut réellement nuire à la qualité de leur vie de couple.

Selon cette étude, les personnes souffrant de fibromyalgie sont presque trois fois plus déprimées que leurs conjoints. L'époux diagnostiqué rapporte des niveaux plus élevés d'instabilité conjugale et plus de problèmes de couple, en indiquant qu'ils étaient plus susceptibles de divorcer que leurs conjoints. Les époux en bonne santé ont rapporté qu'il était difficile de regarder leur époux(se) souffrir sans pouvoir intervenir. Pour le couple dans son ensemble, les symptômes peuvent entraîner la survenue d'un retrait émotionnel et une certaine fatigue mentale.



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23 février 2014

Questionnaire sur la fibromyalgie, à remplir - URGENT !

Je reprends le titre exact du post de "Louve-Combat", au 22 février 2014

ecrire

Son article demande aux personnes atteintes de fibromyalgie de répondre à un questionnaire pour aider deux jeunes filles qui sont en classe de terminale et en préparation d'un Bac Sanitaire et Social.

En binome, Emma et sa collègue de classe doivent remettre prochainement à leurs professeurs un devoir traitant d'un sujet en même temps biologique et social.

C'est Emma, elle-même fibromyalgique, qui a choisi le thème pour mettre le "syndrome" qui déjà est le sien, en valeur.

Car oui, la fibromyalgie n'est toujours pas reconnue comme maladie !
Elle n'est qu'un syndrome ! ! ! ...

Dieu sait pourtant, moi qui en subis toutes les complications, combien je peux en baver personnellement à cause d'elle !

Tout autant, d'après les médecins, qu'est-ce qu'il est difficile de gérer les personnes qui en ressentent les maux, encore, d'apaiser, à défaut de pouvoir soigner, leurs symptômes !



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Merci beaucoup pour votre compréhension et votre participation!

Voici le lien pour remplir le questionnaire :



https://docs.google.com/forms/d/1NahcaEez1dmIE-Tl1FvaXc5GVunwdCiwwvvVRZwYXVs/viewform

Ne craignez rien, le questionnaire se fait dans le plus strict anonymat !

Enfin, si vous le voulez bien, 

 

partagez le message sur vos murs,

relayez l'information dessus vos blogs !

0f9e9752 Nicole-Mamielol

PS : j'ai réussi à sortir en ville accompagnée de mon époux vendredi am.
Et cet après-midi, j'ai fait une petite marche après le repas d'anniversaire des 14 ans de ma troisième petite-fille.

Plus de deux mois que je n'étais sortie. Incapable ! Un exploit pour moi en ces deux derniers jours !



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18 février 2014

"La maison bleue" de Nathalie - Jardin privé

J'ai dit il y a peu que je commençais de nouveaux ouvrages.
J'ai présenté " La pensée positive ",
un diagramme offert généreusement par Nathalie de "Jardin privé"

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Voici ce jour,
une autre création de Nathalie
mais que j'ai achetée lors d'un salon de l'AEF

" La maison bleue "

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J'ai repris l'image postée dans mon article du 12 mars 2012
où je montrais mes achats au Salon de L'AEF de février 2012
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En fin de semaine passée,
j'étais arrivée à ce stade de ma broderie.

JardinPrivé-Maisonbleue1402le18

Très agréable à faire cette maison!

Je travaille sur une toile de lin DMC, coloris ficelle
Mes fils sont des DMC préconisés par Nathalie.

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A suivre...

15 février 2014

Justine-Marquoir terminé!

Tout a une fin et "notre" Marquoir est fini pour nous deux,
soit pour Mario et moi.

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Dessus ma toile,
tout d'abord quelques motifs positionnés, par-ci, par-là.

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Les fonts baptismaux

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Le côté gauche

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Le centre

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Le côté droit

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De plus près,
au milieu vers la gauche

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De plus près,
au milieu vers la droite

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De plus près,
en bas et à droite

Justinee1402le15h

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Cette petite Louise, Justine, Atalie, n'avait que 8 ans losqu'elle a brodé sa toile.
C'est à peine pensable!

Elle était vraiment très douée, patiente et attentive pour son âge!

Vrai,
la petite Justine a exécuté sa broderie de tête et sans diagramme

Justinee1402le15i

Si vous voulez retrouver un petit résumé de la vie de cette fillette,
revenez en arrière "chez moi",
exactement ICI au tout début de ma broderie,
commencée le 23 juin 2011.

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Quant à ma broderie, enfin, oui, enfin!
la voici terminée.

J'ai souhaité la monter façon "pinkeep"

(Terme anglais employé par les brodeuses et qui veut dire « Garder les épingles ».
Petit coussin brodé qui peut servir de pique-épingles mais qui est surtout destiné à la décoration)

Justinee1402le15j

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Je n'ai pas complètement fini car le verso n'est pas fait.

Seulement,
Mario qui m'a si bien encouragée pour faire cette broderie du début à la fin,
m'a donné pour ordre de la montrer aujourd'hui.

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" Tu vois, Mario, j'aurai respecté tes consignes jusqu'au bout.
Merci à toi pour tes encouragements, tes félicitations même,
qui ont fait
que j'ai pu réaliser cette broderie me plaisant tant
et ce depuis de nombreuses années.
Toute seule, je n'aurais pas réalisé cet ouvrage.
Je te dis, à bientôt pour un autre voyage en commun toutes les deux,
pourquoi pas ? ! "

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Pour terminer en beauté notre visite de la Basilique St Sauveur
quelques vitraux de celle-ci

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Nous nous dirigeons vers la porte de sortie
pour nous rendre sur le parvis.

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En face de nous,
La Tour de l'Horloge et son beffroi

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J'espère que la visite à l'intérieur et à l'extérieur
de ce beau monument catholique
vous aura plu et ce,
tout au long de l'avancée de mon "Marquoir de Justine".

Si vous voulez savoir tout ce que représente cette basilique,
 pour mon époux, pour moi, encore pour ma famille,
vous pouvez lire dessous les photographies de celle-ci,
en fin de mon premier article du 23 septembre 2011, ICI .

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Je vais commencer une nouvelle broderie à thème religieux prochainement.
Une grille de Jacky -AMAP-
que j'ai achetée au Salon de l'AeF il y a quelques années.

Je placerai, tout au long de mes petites croix,
des images d'une église
mais qui est vraiment tout près de chez moi cette fois.

Je vous dis donc, si vous le souhaitez,

" A bientôt! "

14 février 2014

Bonne St Valentin et "Merci!"

En ce 14 février, 
je vous souhaite,
avec ces amoureux célèbres,
une bonne St Valentin.

2014 02 le 14 St Valentin

♥ ♡ ♥ *▪*▪*▪*▪* ♥ ♡ ♥

Je remercie toutes les gentilles personnes qui ont su me réconforter,
lors de mon post du 30 janvier "Re-re-rechute..."

 .

2014 gif 02 le 14 merci

♥ ♡ ♥ *▪*▪*▪*▪* ♥ ♡ ♥

2014 02 le 14a

♥ ♡ ♥ *▪*▪*▪*▪* ♥ ♡ ♥

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10 février 2014

Fybromyalogie : un test sanguin ? ? ?

2012 05 le 1230 octobre 2013
Un nouveau test sanguin serait capable de détecter  la fibromyalgie,
une maladie très difficile à diagnostiquer.

EpicGenetics, une société de Santa Monica en Californie, a développé un test (le FM-test) de détection de la fibromyalgie et l’a présenté à la réunion annuelle de de l'American College of rhumatologie de San Diego aux Etats-Unis.

Le test mesure les protéines dans le corps qui réduisent la douleur. " Des protéines que les patients atteints de fibromyalgie ne peuvent pas produire en  quantité normale ", explique Bruce Gilles, PDG de l’entreprise et professeur adjoint de médecine à l'Université de l'Illinois College of Medicine.
Les concepteurs du FM-test ont comparé les résultats de 100 patients atteints de lupus, de 98 patients atteints de polyarthrite rhumatoïde, de 160 patients atteints de fibromyalgie et de 119 personnes en bonne santé.

" 83% des personnes atteintes de fibromyalgie et 89% de ceux qui ne souffraient pas de cette maladie ont été identifiés correctement avec le test ", explique Bruce Gillis.

«Mais si ce test est objectif, très précis et définitif, il coûte quand même 541 euros et son  usage est pour l’instant assez limité. De plus, ces résultats doivent être considérés comme préliminaires. Ce test doit être éprouvé sur une plus grande échelle et validé par des experts médicaux extérieurs » rappelle Scott Zashin, professeur de médecine clinique à l'Université du Texas (Etats-Unis).

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La fibromyalgie, une maladie difficile à diagnostiquer

«Le plus gros problème avec la fibromyalgie, c'est le scepticisme des médecins sur son diagnostic. Ils ont trop souvent tendance à considérer le patient comme déprimé ou hypocondriaque. Notre test s’il est validé, permettra de légitimer le diagnostic et d’aider les malades à se soigner plus rapidement », conclue Bruce Gillis.

En effet, le diagnostic de la fibromyalgie est actuellement difficile à poser, ses principaux symptômes étant aussi présents dans d'autres maladies.
Françoise Bécavin présidente de l'Association française du syndrome de fatigue chronique et de fibromyalgie rappelle que " les malades souffrants de fibromyalgie connaissent la cause de leurs symptômes au bout d'un processus médical très long qui dure souvent un an. "

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La fibromyalgie, une maladie douloureuse

Douleurs chroniques, fatigue persistante, troubles du sommeil, la fibromyalgie se manifeste aussi par des ballonnements, des troubles du transit (constipation, diarrhée), des douleurs abdominales et des spasmes, des digestions lentes, des aigreurs… et parfois aussi une forte anxiété et des symptômes de dépression.
Sa définition est la suivante : " Etat douloureux musculo-squelettique spontané diffus bilatéral évoluant depuis plus de 3 mois associé à la présence d'un minimum de 11 points tendino-musculaires sur 18 répertoriés ".
Fibromyalgie veut dire
    - " fibro " pour tissus fibreux, tendons,
    - " myo " pour muscle,
    - " algie " pour douleur.

La fibromyalgie est une maladie qui concernerait entre 2 et 5% de la population française.

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J'ai trouvé cet article ICI .
Je suis sceptique.

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